Страшно ли летать на самолете в первый раз

Ваш первый полет: какие ошибки допускают новички

Многие люди, совершающие авиаперелет впервые, допускают ошибки, которые можно легко исключить, если внимательно прочитать рекомендации для новичков и правила поведения в самолете.

Самые распространенные ошибки начинающих туристов:

1. Неправильно рассчитал время и прибыл в аэропорт уже по завершении регистрации на рейс. В самолет опоздавших пассажиров не пускают.
2. Взял много багажа и на стойке выявился перевес. Приходится доплачивать за сверхнормативный груз.
3. Перед дорогой хорошо поел плохо усвояемой пищи. Во время полета появляются неприятные симптомы.
4. Употребил алкоголь. Такие напитки могут привести к самым непредвиденным последствиям.
5. Не выбрал место заранее и всю дорогу пришлось сидеть на самых неудобных местах, расположенных рядом с туалетной комнатой.
6. Не уточнил в авиакомпании, предоставляется ли питание в самолете, и какое меню будет предложено во время перелета. Чтобы не остаться голодным, уточните эту информацию или возьмите в дорогу легкую пищу для перекуса.

Ошибки допускают многие, но если вы правильно подготовитесь к предстоящему перелету, вам удастся избежать их, а заодно создать все условия для комфортного авиапутешествия на самом безопасном транспорте – самолете!

Подготовка к полету на самолете

Билеты куплены, самое время правильно подготовиться к предстоящему авиапутешествию и морально настроится на перелет.

Если есть проблемы со здоровьем или во время длительных поездок появляются симптомы укачивания, обязательно проконсультируйтесь с врачом и возьмите в дорогу необходимые медикаменты.

Что нужно знать о багаже

Пассажиры могут перевозить в самолете основной багаж и ручную кладь. Первый предполагает провоз в грузовом отделении лайнера. Такие вещи упаковываются в дорожные сумки или чемоданы. Багаж сдается в аэропорту возле специальной стойки и маркируется. На посадочный талон пассажира крепят отрывную бирку, по которой он сможет получить личные вещи в аэропорту прибытия.

Ручная кладь провозится в салоне. Пассажир может упаковать в ручную кладь все самое необходимое и ценное – документы, деньги, медикаменты, мобильный телефон, ключи и т. д. Информацию о том, можно ли в полете пользоваться гаджетами и электронными устройствами, можно прочитать тут.

Правила авиакомпаний к провозу багажа и ручной клади в самолете:

1. Пассажир может взять на борт личные вещи, вес и размер которых не превышает допустимые нормы. Информацию о количестве багажных сумок, их габаритов и весовой категории нужно заранее уточнить в авиакомпании, на самолет которой был забронирован билет.
2. Также нужно ознакомиться с перечнем запрещенных к провозу на самолете вещей. Такие предметы нельзя брать в дорогу. Авиакомпании также определяют ограничения по провозу конкретных вещей в салоне или в багаже. Всю информацию по этому вопросу уточняйте заранее на сайте авиаперевозчика.

Берите в дорогу только самое необходимое. Не нагружайте сумки лишними предметами. Упаковывайте вещи в качественные сумки или чемоданы, без дефектов и повреждений, с работающими молниями и замками.

В какой одежде лучше лететь

Чтобы путешествие на лайнере прошло максимально комфортно, выбирайте не нарядную, а удобную одежду для перелета. Оптимальный вариант – спортивная одежда из дышащей ткани и легкая обувь, например, кроссовки или обычные тапочки. Их можно взять в ручную кладь и переобуться уже в салоне самолета.

Людям, страдающим варикозной болезнью, необходимо взять в самолет специальные компрессионные чулки, облегчающие кровоток.

Регистрация на рейс

Регистрироваться на рейс можно и по интернету на сайте авиакомпании. Обычно онлайн регистрация начинается за 24 часа.

Однако если вы летите впервые, то регистрация в аэропорту может показаться вам проще. Регистрация в аэропорту начинается обычно за 2 часа до вылета. На табло напротив вашего рейса будет надпись “check in” с указанием стойки, к которой нужно идти. Если совсем ничего не понятно, то идём к стойке, где написано «Информация», и просим помочь сориентироваться, что вам сейчас делать, куда идти.

Подходим к нужной стойке регистрации, даём паспорт и бумажку, которую распечатали при покупке билета на сайте авиакомпании.

Во время регистрации вам взвесят багаж. В салон самолёта можно обычно брать небольшой рюкзак до 10 кг и строго определённых размеров. Остальное придётся сдавать в багаж. Чемоданы и сумки, которые сдаёте в багаж лучше обернуть плёнкой и закрепить её изолентой. Подобная упаковка багажа защитит сумки от грязи, а также затруднит кражу, или хотя бы затруднит заметание следов после кражи. Обёртывать можно самому, или это можно сделать платно с помощью специальных устройств. Если будете обёртывать сами, то не жалейте плёнку, так как при погрузке багаж будут просто закидывать в самолёт, ибо задача погрузчиков состоит в том, чтобы сделать это быстро. На ручную кладь сделают специальную бирку с пометкой, что это ручная кладь.

Имейте в виду, что для ручной клади имеются довольно сильные ограничения, что в ней можно проносить на борт, да и для остального багажа тоже. Лучше ознакомиться с ними на сайте авиакомпании.

Когда всё закончится с регистрацией, вам дадут посадочный талон, после чего спросите у человека, который проводил регистрацию, куда дальше идти. Поверьте, он вам подскажет, а не пошлёт. Навык красноречия и тут вам поможет.

Зал ожидания

После досмотра до посадки предстоит провести время в зале ожидания, где лучше устроиться в кресле напротив табло с расписанием у нужного выхода (указан в посадочном талоне). До вылета в зале ожидания можно заглянуть в магазины, ассортимент товаров в которых разнообразный: от сувениров до верхней одежды, или посидеть в кафе и перекусить. Но стоит сразу отметить, что цены в аэропорту завышены, даже покупка алкоголя в Duty-Free может оказаться дороже, чем покупка в той стране, куда куплен билет. Не желая тратить деньги можно просто посидеть в кресле читая книгу или газету.

Посадку объявляют обычно за 30-40 минут до вылета. Паспорт уже не понадобится, а вот посадочный талон убирать далеко не нужно. Его ещё попросят предъявить, когда будет осуществляться посадка в салон самолёта.

Как проявляется аэрофобия

Люди, которым страшно лететь на самолете, ошибочно воспринимают обострившийся инстинкт самосохранения как проявление фобии. Следует понимать, что данное расстройство значительно отличается от обычного чувства страха. Главным отличием является выраженность этого чувства. Человек, который страдает от этого заболевания, испытывает не просто дискомфорт, а неконтролируемые панические атаки. Они могут сопровождаться появлением приступов удушья, усиленным сердцебиением, тремором и появлением пены изо рта.

Аэрофобия является психическим расстройством, которое поддается лечению. Обнаружив у себя симптомы данной болезни, рекомендуется незамедлительно обратиться к соответствующему специалисту. Тщательный анализ причины возникновения страха позволяет найти ответ на вопрос, как бороться с подобным расстройством. Согласно статистике, девяносто процентов людей, страдающих от аэрофобии, успешно справляется со своей проблемой благодаря медикаментозному лечению.

Предполетный досмотр

Если таможенный контроль проводится только на международных рейсах, то предполетный досмотр — обязательная составляющая на всех направлениях. Вам предстоит поставить багаж на ленту, достать из карманов металлические предметы и пройти через детектор. Чтобы проблем не возникло, и первый полет на самолете подарил приятные ощущения, соблюдайте следующие правила:

• Заранее приготовьте документы (паспорт и посадочный талон).
• Верхнюю одежду снимите. В некоторых случаях на досмотр требуют и обувь; проследите, снимают ли ее остальные пассажиры. Эти вещи, как и металлические предметы, кладут на специальный поднос. Иногда последние отправляют в пластиковый контейнер, который проходит через сканер.
• В ручной клади оставьте только бутылки с жидкостью, вмещающие менее 100 мл.

После процедуры вы окажетесь в зоне вылета, где пройдете по магазинам «дьюти фри». Но прежде, чем заняться шопингом, отыщите нужный выход к самолету (Gate): в первый раз вы рискуете заблудиться. Номер вы найдете в посадочном талоне, причем он указывается в формате X12. Рядом вы увидите время, когда можно будет подняться на борт.

Если вы летите в первый раз, не волнуйтесь на досмотре

Слишком тревожиться, что вы пропустите рейс, не следует. Неопытные пассажиры могут задать вопрос, что говорят в аэропорту при посадке в самолет. На самом деле всех предупреждают, что посадка начинается, поэтому вы не пропустите рейс. Объявления делаются минимум на 2 языках. Даже если вы не услышите сообщение диспетчера, тот повторит его несколько раз. Отдельно предупреждают об окончании регистрации и посадки. Но и полностью полагаться на квалификацию персонала не следует, ведь иногда возможны промахи.

Приезд в аэропорт

Итак, день вылета

Важно понимать, что в аэропорт необходимо прибыть за два часа до вылета самолета. А чтобы все сделать не спеша, необходимо еще накинуть полчаса

Особенно это касается тех, кто вынужден вылетать из незнакомого аэропорта

Плюс необходимо принимать во внимание загруженность трассы

Если вы новичок перелетов и вопрос «первый раз лечу на самолете, что делать в аэропорту?» для вас актуальный, последующая информация будет крайне важна для вас. Если вы находитесь в большом аэропорту, то он зачастую разделяется на несколько терминалов. С какого терминала у вас запланирован вылет указывается в билете.

Прибытие в аэропорт должно быть за 2 часа до вылета

Итак, как вести себя по прибытии в свой терминал? Прежде всего, необходимо пройти контроль безопасности. Для этого свои чемоданы вы укладываете на специальный сканер и проходите через рамку.  Желательно все личные вещи – кошелек, ключи, мобильный положить в отдельную сумочку, так как при досмотре нужно выкладывать все из карманов.

Контроль безопасности и порядка

По отзывам путешественников, контроль безопасности и порядка не успокаивает, а вызывает неприятные ощущения. Вы подходите к зоне проверки в полном параде, но обувь на высоких каблуках, модный пояс, стильная сумка оказываются в пластиковом контейнере. Вас же просят пройти полное рентгеновское сканирование: процедура неприятна, но избавляет от ручного досмотра.

Авиаперевозчики понимают недовольство клиентов, поэтому стараются сделать процесс менее дискомфортным. Ведь прежде всего путешественников раздражают очереди, ограничения на провоз металлических предметов и ручной досмотр. Чтобы избавить пассажиров от неприятных переживаний, компании вводят полноразмерные сканеры. Согласно опросам, после их установки только 11 % авиатуристов стало видеть в процедуре нарушение прав. А уменьшить дискомфорт помогут несколько правил:

• Заранее уточните, нет ли задолженностей, ведь выезд из страны может оказаться закрыт.
• При прохождении контроля сотрудники аэропорта просят снять верхнюю одежду, шарфы, кофты. Чтобы предотвратить ситуацию, откажитесь от многослойных нарядов. Бывалые путешественники даже составляют специальные ансамбли: выбирают обувь на липучках, пояса с пластиковыми пряжками и т. д.
• В некоторых случаях приходится снимать обувь. Чтобы не стоять на полу босиком, пассажирам предлагаются бесплатные бахилы. В небольших аэропортах иногда приходится их покупать.

Если же вы думаете: «Я первый раз лечу на самолете и не знаю, как себя вести в аэропорту», посмотрите видео с детальным описанием всех этапов:

Как вести себя в аэропорту

При входе в здание аэровокзального комплекса найдите электронное табло вылетов и найдите на нем информацию о своем рейсе.

Расшифровка надписей на электронном табло:

1. On time или Open «Время» – указывает на время начала регистрации.
2. Check-in, Open или Check-in Open – началась регистрация на рейс.
3. Delayed – рейс задерживается. Рядом с надписью может стоять время, на которое предполагается задержка вылета.
4. Cancelled – вылет рейса отменяется.

Далее пассажиру нужно пройти к стойкам, где проходит регистрация на его рейс. В аэропорту много опознавательных табличек и надписей, по которым можно быстро отыскать нужный объект.

Регистрация и паспортный контроль

Чтобы попасть на самолет, нужно пройти обязательную регистрацию на рейс и паспортный контроль.

Регистрацию можно пройти возле стойки в аэропорту или в терминале самообслуживания (если есть такие аппараты в зале вылета). Также разрешена регистрация онлайн через интернет. Она открывается за 24 часа до вылета, поэтому можно зарегистрироваться, находясь еще дома. Главное распечатать посадочный талон, который придет на электронную почту.

Как проходит регистрация:

1. Пассажир занимает очередь и подготавливает необходимые документы.
2. Предъявляет сотруднику авиакомпании маршрутную квитанцию и паспорт.
3. После проверки данных специалист выдает пассажиру посадочный талон. С этим документом он проходит к стойке по сдаче багажа.

Во время регистрационной процедуры нужно выбрать место в самолете. Для удобства пассажиров создана схема салона авиалайнера, по которой можно легко определить максимально удобные места для размещения, еще не забронированные другими путешественниками.

Все места в самолете делятся на несколько категорий, одни из них бесплатные, другие – платные, но зато самые удобные

Специалисты рекомендуют не экономить деньги и бронировать места повышенного комфорта с увеличенным пространством для ног, что особенно важно, если планируется многочасовой перелет

После регистрации и сдачи багажа пассажиру нужно пройти:

• паспортный контроль;
• таможенный контроль (при вылете за границу);
• предполетный досмотр (через металлодетектор на предмет выявления запрещенных к провозу вещей).

Пройдя все предполетные процедуры, можно отправляться на посадку в самолет.

Как проходит посадка на самолет

В стерильной зоне вылета пассажиры находятся до момента, пока по громкой связи диспетчер не объявит о посадке на рейс. Путешественники подходят к специальному выходу (гейт), предъявляют сотруднику компании паспорт и посадочный талон, проходят через коридор (зеленый/красный) и выходят на закрытую территорию аэропорта, где находятся самолеты.

К трапу авиалайнера туристов доставляют на автобусах. В некоторых аэропортах оборудованы телескопические мосты, пройдя по которым пассажиры оказываются на борту самолета.

В салоне пассажиров встречают бортпроводники. Они помогают туристам найти места в самолете согласно купленным билетам.

Правила поведения на борту самолета

На борту самолета все пассажиры обязаны соблюдать правила этикета и безопасности, утвержденные авиаперевозчиком.

Обязанности пассажира:

1. Выполнять все команды бортпроводников.
2. Не создавать конфликтных ситуаций.
3. Культурно и негромко общаться с другими пассажирами и по телефону.
4. Не употреблять наркотики на борту. Также под строгим запретом курение в самолете.
5. При перелете с ребенком родители обязаны следить за поведением юного пассажира, сопровождать его в туалетную комнату.
6. При взлете и посадке отключить мобильный телефон и другие работающие гаджеты.

Перед взлетом бортпроводник проведет краткий инструктаж о правилах поведения на борту, расскажет, как действовать в случае аварийной ситуации и что нельзя делать, когда самолет набирает высоту и идет на посадку. Эту информацию нужно слушать внимательно. В кармашке на креслах также можно найти буклеты с подробными правилами поведения в самолете.

При нарушении правил этикета и безопасности пассажира могут наказать штрафом. Злостных нарушителей, создающих потенциальную угрозу для других пассажиров рейса, могут арестовать на несколько суток и внести в ЧС (черный список), что в будущем не позволит пользоваться услугами авиаперевозчиков.

Как легче перенести перелет

Перелет на самолете очень сложно переносят многие пассажиры. Чтобы провести авиапутешествие максимально комфортно, нужно правильно подготовиться к полету и выполнить несколько простых рекомендаций от опытных путешественников.

Как легче перенести перелет:

1. Выбирайте удобные места для расположения. Если вас укачивает в дороге, занимайте кресла в носовой части авиасудна (билеты на такие места бронируйте заранее).
2. Пейте больше жидкости на борту.
3. Мятные леденцы или жвачки помогут от заложенности в ушах.
4. Наденьте в самолет удобные вещи и обувь.
5. Постарайтесь расслабиться, не думайте о плохом, займите себя чем-то увлекательным. Можно взять в салон книгу для чтения, планшет для просмотра фильмов или журнал с кроссвордами.
6. Если предстоит длительный перелет, возьмите в дорогу небольшую подушку под голову, легкий плед для укрывания, беруши и маску на глаза.
7. Если во время полета затекают конечности, пройдитесь по салону. Можно выполнять несложные гимнастические упражнения.
8. Не принимайте во время полета крепкий чай, кофе, алкоголь. Откажитесь от жирной пищи. Предпочтительны легкие продукты для перекуса, овощи, фрукты.

При возникновении любых проблем или вопросов во время авиапутешествия не стесняйтесь обращаться за помощью к бортпроводникам. Предлагаем также ознакомиться — как легче перенести перелет на самолете.

Что делать, если страшно лететь в первый раз

Практически все пассажиры бояться летать на самолете впервые.

Как преодолеть страх первого полета:

1. Думайте о хорошем. Постарайтесь расслабиться и отвлечься, найти увлекательное занятие в самолете – почитайте книгу, послушайте любимую музыку, понаблюдайте за облаками из окон иллюминатора.
2. Если боитесь высоты, занимайте места у прохода.
3. Чтобы не ощущать сильную тряску при попадании в зону турбулентности, старайтесь занять место в носовой или средней части самолета.
4. Возьмите в дорогу конфеты-леденцы. Они отвлекают, препятствуют укачиванию и заложенности в ушах.
5. Погрузиться в умиротворенную атмосферу позволит правильное дыхание – глубокий вдох и выдох через рот.
6. Чтобы чувствовать себя комфортно во время полета, наденьте свободную одежду, снимите неудобную обувь, замените ее любимыми домашними тапочками.

Не бойтесь летать на самолетах. Этот вид транспорта считается самым безопасным, что доказано статистическими данными.

Советы экспертов

Вот одиннадцать рекомендаций, как действовать аэрофобам, которые дают специалисты вышеупомянутых центров:

Сведите возможность стресса до минимума. Вот что нужно сделать для этого. Перед рейсом нужно обязательно выспаться. Регистрацию лучше пройти дома онлайн, распечатав посадочные талоны. Лучше не брать с собой большой багаж – с ним придется выстоять очередь на взвешивание, лучше обойтись ручной кладью

Выберите самый комфортный способ приехать в аэропорт.

Важно выбрать удобные места в самолете, где не будут чувствоваться развороты и встряски. В Boeing 737–800 это с 12 по 18 ряды, Airbus A320 – с 8 по 15

В любом случае не садитесь в хвост – там заведомо будет укачивать.

Одеваться в дорогу надо удобно, никаких застегнутых воротов и затянутых галстуков – одежда и обувь должны быть комфортными. Часы с тугим и ремешком, узкие браслеты, кольца целесообразно не надевать.

Захватить специальную подушечку для шеи.

Не стесняться рассказать о своей фобии проводникам. Довольно часто они проникаются такой проблемой, могут завести вас в кабину и познакомить с экипажем. Это, как говорят психологи, устранит обезличивание тех, кто ведет лайнер, и даст возможность получить уверенность в их профессионализме.

Отвлекаться и развлекаться. Сейчас в самолетах предлагают посмотреть кино, но оно вам может не понравиться. Поэтому целесообразно заранее подготовиться: закачать в смартфон или планшет какой-то интересный фильм, аудиокнигу, игру. И не забыть взять с собой наушники!

Расслабиться. Для этого можно глубоко дышать, медленно считать до десяти про себя или петь мантры.

Найти интересного собеседника. Это, конечно, сложно, но может вам повезет, и ваш сосед своими рассказами отвлечет от накручивающих воображение фантазий. Хорошим собеседником может стать бортпроводник.

Больше пить. Речь идет не о спиртных напитках, хотя бокал шампанского в честь отпуска не помешает, а о соке или негазированной воде. Воздух в салоне сухой, и это поможет справиться с жаждой.

Восстановить кровообращение. Для этого нужно пройтись по салону, несколько раз наклониться, подняться на носочки
Если вы стесняетесь привлечь таким образом внимание к своей персоне, то можно в кресле сесть прямо, расправить плечи и повращать кистями и стопами.

Для общего развития заранее поинтересоваться, как устроены и летают самолеты, об уровне их безопасности. То есть, как уже говорилось, учить матчасть.

Паспортный контроль

После проверки сразу же идете в зону паспортного контроля. Сотрудник пограничной службы проверит ваш паспорт и посадочный талон. Если все в порядке, нужно идти на личный досмотр. Данная процедура обеспечивает безопасность пассажиров в полете. Также нужно будет пройти через еще один металлоискатель.

Важно! Если у вас имеются имплантаты, например кардиостимулятор, сообщите об этом сотруднику аэропорта и вас осмотрят отдельно

После этого вы выходите в зал ожидания. На этом все процедуры закончены, и можно походить по магазинам. В зале ожидания международных аэропортов находятся магазины беспошлинной торговли, в которых дорогие вещи (например, оригинальная парфюмерия или косметика) стоят гораздо дешевле, чем в обычном магазине.

После того, как по громкой связи объявят о посадке на ваш рейс, подойдите к дежурному на выходе. Для посадки в самолет вам нужен только талон, в редких случаях паспорт. Если о посадке не объявляют, а время уже подошло, не теряйтесь и сами подойдите к выходу. Возможно, произошли какие-то изменения времени вылета, либо вы просто не услышали объявление по громкой связи. Во всяком случае, лучше подойти и переспросить, чем опоздать.

В большинстве случаев посадка на рейс происходит посредством передвижения на автобусе по взлетной полосе. Но бывает, что в самолет садятся по выдвижному крытому трапу (рукав). О том, каким способом вы будете передвигаться до самолета, вам сообщат заранее.

Важно! Если вы потерялись на каком-либо этапе, ничего не бойтесь и просто подойдите к сотруднику аэропорта. Он обязательно проводит вас к нужному выходу

Если я не смогу сидеть у окна?

Такое тоже бывает довольно часто. Пассажир надеется, что будет смотреть в окно и наблюдать за облаками, но начинается приступ страха. В таком случае главное не паниковать, а просто обратиться к бортпроводнице с просьбой о смене места. Если в данный момент самолет не взлетает, то можно спокойно пересесть на любое другое свободное место. Если мест нет, то стюардесса договорится с другими пассажирами о смене посадочного места.

В любой ситуации, ничего страшного нет. Если вы не можете решить какую-то проблему, то первым делом обращайтесь к сотрудникам аэропорта, бортпроводникам. Они, так же как и вы, заинтересованы в том, чтобы от полета вы получили только положительные эмоции!

Опубликовано: 17.06.2017

10 способов преодоления страха перед полетом на авиалайнере

Чтобы избавиться от аэрофобии, нужно понять, что любая неконтролируемая тревога обусловлена ожиданием негативных событий в будущем. Необходимо выяснить, с чем именно связано беспокойство и где начинается страх. Для этого можно выполнить следующие действия:

1. Действенным способом, как побороть страх летать, является анализ реальных фактов о статистике, касающейся безопасности авиаперелетов.
2. Другим методом, как справиться с подступающей аэрофобией, послужит изучение позитивных моментов о функционировании воздушного транспорта. Избегай чтения материалов об авиакатастрофах, «неграмотных» пилотах и плохом техническом состоянии воздушных судов. Тем более часто можно столкнуться с недостоверной информацией, преувеличивающей масштабы проблемы.
3. Что делать для подготовки к воздушному путешествию, если страшно лететь в самолете? Создай себе максимально комфортные условия, исключи дополнительные беспокойства. Выбери удобное время перелета, пройди регистрацию в режиме онлайн, чтобы забронировать удобное место (для испытывающих страхи летать лучшие места расположены в носовой части лайнера и в районе крыльев), приезжай в аэропорт заблаговременно. Не спи много перед путешествием, чтобы с большей вероятностью уснуть в салоне воздушного судна.
4. Неплохой способ, как преодолеть страх полета в самолете, — подумать о пилотах и экипаже лайнера. Они сделали перелеты своей профессией, любят ее и уверены, что все сделают для твоей и своей безопасности. Часто хорошее настроение и спокойный, уверенный внешний вид команды способствуют значительному уменьшению страхов пассажира.
5. Побороть боязнь перелетов можно с помощью отвлечения внимания. Как борется с неприятными эмоциями пассажир — находит интересное занятие: чтение книги, просмотр видеофильма, беседа с попутчиком.
6. Летать нужно в соответствующей одежде: максимально удобной и не стесняющей движений, чтобы не испытывать дополнительный дискомфорт, усиливающий неприятные ощущения от перелета. Под рукой имей теплую одежду. Холод увеличивает напряжение.
7. Для улучшения самочувствия и поддержания баланса жидкости возьми с собой воду на борт воздушного судна.
8. Проверенным способом, как избавиться от аэрофобии, служат приложения для мобильных устройств. С их помощью ты сможешь ориентироваться в пространстве: следить за скоростью лайнера, высотой полета и другими техническими параметрами. Ты будешь ощущать, что контролируешь ситуацию, и найдешь увлекательное занятие.
9. Многие пассажиры испытывают особенный страх от турбулентности. Это естественное явление, не несущее явных угроз. Поэтому подготовь себя к возможной тряске на борту самолета как к обычным полетным реалиям.
10. Если простые методы не помогают, обратись к психологу. Он подскажет, как побороть боязнь перелетов и перестать отказываться от воздушных путешествий из-за страха летать.

Паспортный контроль и досмотр

От стойки регистрации попросят пройти в пункт паспортного контроля, расположение которого можно уточнить тут же, у сотрудников за стойкой. После паспортного контроля необходимо пройти досмотр, правила которого могут меняться. Попав в зал досмотра нужно снять верхнюю одежду, обувь (не всегда), выложить содержимое карманов, снять ремень с металлическими элементами и положить всё в ящики, которые затем нужно поставить на ленту вместе с ручной кладью, встать в очередь на личный досмотр. В свою очередь следует пройти в кабинку для досмотра, где попросят поднять руки и встать на метки на полу. Досмотр могут проводить вручную, в этом случае женщин досматривают сотрудники женского пола.

Если в ручной клади обнаружат предметы, запрещённые к провозу, то придётся их оставить без лишних споров. К запрещённым предметам могут отнести баллон с пеной для бриться, бутылку воды, металлическую пилку для ногтей, спицы для вязания. Чтобы не возникло неприятной ситуации, лучше заранее ознакомиться со списком запрещённых для провоза предметов.