Города Северо-Западного федерального округа

Содержание

1 История
2 География 2.1 Географическое положение
2.2 Геология и полезные ископаемые
2.3 Климат
2.4 Рельеф
2.5 Гидрография
2.6 Почвы
2.7 Животный и растительный мир
2.8 Заповедники и ботанические сады

3 Население

3.1 Изменение численности населения

3.2 Национальный состав населения
4 Населённые пункты
5 Административно-территориальное деление

5.1 Городские округа

5.2 Муниципальные районы
6 Экономика

6.1 Промышленность

6.2 Энергетика
6.3 Кольская сверхглубокая скважина
6.4 Туризм, рекреация и спорт
6.5 Транспорт 6.5.1 Автодороги
6.5.2 Железные дороги
6.6 Оленеводство
7 Военное значение
8 Образование
9 Культура

9.1 Музеи

10 Примечания
11 Ссылки

По Воркутинскому тракту

Воркута — один из самых северных городов России. Зачастую он является целью тех туристов, которые хотят поближе познакомиться с природой Приполярного Урала, насладиться природой сурового Севера. Автомобильный маршрут в основном пролегает по Воркутинскому тракту и отправиться по нему суровой зимой могут только сильные духом люди, которые не боятся трудностей и сильных морозов. Утром покиньте столицу и держите курс на город Котлас: дорога займет не меньше 10–12 ч.

Затем отправляйтесь в Ухту. Дорога будет нелегкой: чем дальше на север, тем сильнее снежные заносы. В Ухте посетите Государственный исто рико-краеведческий музей нефти и газа и продолжите путь на север в город Инта. Первая половина пути будет пролегать по равнинным дорогам, а вторая — по горному серпантину.

Дорога на Воркуту

Посетите монумент Славы, национальный парк «Югыд Ва».

На следующий день езжайте в Воркуту. Хороших дорог, ведущих к этому городу, нет, поэтому лучше всего поставить машину на платформу и добраться до Воркуты на железнодорожном транспорте. Прибыв на место, исследуйте заполярный город, осмотрите местные достопримечательности.

Полюбуйтесь приполярными горами, покатайтесь на снегоходе и отправьтесь в лыжный поход по заснеженной тундре.

Природно-ресурсный потенциал

а) Охватывая обширные пространства около 800 км с запада на восток и на 600 км с севера на юг, Северо-Запад отличается разнообразием природы. В пределах района имеются ровные полосы побережий, лишь слегка поднимающиеся над уровнем моря, и низменности, где плоские и слабо волнистые участки чередуются с невысокими холмами и возвышенностями, достигающими местами 300 м. На рельеф Северо-Запада России оказало влияние четвертичное оледенение, сформировавшее моренно-ледниковые формы рельефа с холмами, грядами и зандровыми равнинами. Ледниковые отложения богаты валунами. Под толщами моренных отложений залегают палеозойские отложения, с которыми связаны полезные ископаемые Северо-Запада России: огнеупорные глины, сланцы, фосфориты, кварцевые пески, известняки и бокситы.

б) Северо-Западная Россия располагается в пределах умеренно континентального климата, переходящего к морскому. Обилие осадков приводит к избыточному увлажнению и заболачиванию.

в) Северо-Запад России — озерный край, богатый водными ресурсами. Здесь 7 тыс. озер. Среди них наиболее крупные: Ладожское, Онежское, Чудское, Ильменское и другие. Речная сеть густа. Крупные реки и озера используются для судоходства, развито местное рыболовство.

г) Северо-Запад — лесной край. Леса занимают около половины всей территории, а на северо-востоке района лесистость достигает 70% На юге и юго-западе леса сильно вырублены.

д) Для всей территории Северо-Запада характерны подзолистые и торфяно-болотные почвы. Все они требуют внесения удобрений.

Выходные в Пскове и Великом Новгороде

Великий Новгород давно перешагнул тысячелетний рубеж. За свою многолетнюю историю он противостоял нашествию крестоносцев, пережил татаро-монгольское завоевание, был разрушен во время Второй мировой войны и возродился из пепла.

Сегодня город предстает в новом облике, но основные черты архитектуры прошлых поколений по сей день запечатлены в его древних церквях.

Стены средневекового Псковского кремля, расположенные в месте впадения реки Пскова в реку Великая

Знакомство с Великим Новгородом начните с его символа — собора Святой Софии. Пройдитесь по Троицкой-Пробойной улице, осмотрите Троицкий раскоп и церковь Святой Троицы.

Отправляйтесь к Торговой стороне, в экономический центр древнего города, посетите Ярославово Дворище и Торг. В пригородах Новгорода полюбуйтесь Свято-Юрьевым монастырем, осмотрите руины Благовещенской церкви на Городище, загляните в Музей народного деревянного зодчества «Витославлицы». На поезде отправляйтесь в Псков.

Посетите главные храмы города, Псковский Кром (кремль) и Довмонтов город.

Побывайте в Свято-Троицком кафедральном соборе, Поганкиных палатах и Спасо-Мирожском Завеличском монастыре. В окрестностях Пскова посетите храм Петра и Павла на Брезе в Сереткином монастыре и собор Рождества Богородицы.

Поезжайте в село Изборск. Побывайте в Изборской крепости, местных церквях и на Словенских ключах.

Поделиться ссылкой

Население территории

Общая численность территории составляет 7 722 000 человек, плотность колеблется от 13 до 75 особей на квадратный километр. В Новгородской области проживает меньшее количество людей, в Ленинградской — наибольшее. Уровень урбанизации высок — городского населения более 75%. В окрестностях Санкт-Петербурга насчитывается всего около сотни сельских жителей.

После Великой Отечественной войны характеристика района по темпам прироста была отрицательной: смертность превышала рождаемость:

Новгородская область — 19,6 умерших и 7,9 родившихся на 1000 человек;
Псковская — 20,7 и 7,7;
Ленинградская — 18,1 и 7,2 соответственно;
Питер — 15,8 и 7.

Национальные особенности населения обширны:

русские;
финны;
карелы;
эльменцы;
вепсы.

В домашних хозяйствах занято мало людей, сельское население стремится сменить отрасль деятельности, ищет работу в промышленности, связывает жизнь с транспортом. Из-за такого поведения увеличилась безработица, ведь в городах нет достаточного количества рабочих мест для всех желающих. В деревнях, наоборот, есть перспектива развития, но население не хочет заниматься хозяйством.

На родину Деда Мороза

В декабре, когда на улицах красуются елки, а витрины пестрят новогодними украшениями, и взрослым, и детям хочется оказаться в сказке и увидеть настоящее чудо. Это желание вполне исполнимо.

Терем Деда Мороза в Великом Устюге

Недалеко от города Великий Устюг, в сосновом бору на реке Сухона стоит волшебный терем Деда Мороза. На его крыльце посетителей ожидает гостеприимная хозяюшка — Снегурочка. Она покажет все комнаты, а потом проведет в тронный зал к дедушке.

На этом сказка не заканчивается. Впереди еще множество приключений. Вы побываете в городском доме Деда Мороза и посетите его волшебную почту, куда поступают письма со всех уголков планеты. Добрый Волшебник не только выслушает желания гостей, но и разрешит посидеть на роскошном резном троне. Говорят, что все загаданные на нем добрые желания обязательно сбываются. Великий Устюг знаменит не только резиденцией Деда Мороза. В этом городе находится множество памятников архитектуры VII–XIX вв., среди которых 28 белокаменных храмов и огромное количество богатых купеческих домов. Прогулки по историческим местам станут прекрасным дополнением к волшебной новогодней сказке.

Отдых на Валдае

Валдайское озеро расположено на территории одноименного национального парка и является волшебным местом для отдыха.

Рыбацкая лодка на берегу Валдайского озера

Помимо него в парке охраняются еще порядка 70 озер и 20 рек, окруженных сосновыми борами. Валдайский национальный парк — это дом для множества видов птиц, животных и растений, занесенных в Красную книгу. Редкой красоты озерные и лесные пейзажи так и требуют достать фотоаппарат, чтобы запечатлеть на память окружающие виды. А еще Валдай дает редкую возможность совместить активный отдых с осмотром исторических и культурных достопримечательностей, которых здесь немало. Поселитесь на одной из многочисленных баз отдыха на берегу Валдайского озера, искупайтесь в чистейшей воде и сходите на рыбалку.

Отправляйтесь на экскурсию в Иверский монастырь, расположенный на Сельвицком острове, полюбуйтесь оригинальными постройками на его территории.

Побывайте в городе Валдае и посетите два уникальных музея: истории русской провинции, где вам откроются особенности быта местных народов, и колоколов, экспонаты которого можно не только посмотреть, но и послушать. Не забудьте прикупить звонкий валдайский колокольчик на память о незабываемом отдыхе.

Центральный федеральный округ (ЦФО)

ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ОКРУГ (ЦФО) — образован 13 мая 2000 г. в соответствии с Указом Президента Российской Федерации № 849 «О полномочном представителе Президента Российской Федерации в федеральном округе». Территория округа составляет 650,3 тыс. кв. км. (3,8%) территории России и занимает первое место в России по численности населения. ЦФО расположен в центральной части Восточно-Европейской равнины, его административным центром является город Москва.

Центральный федеральный округ (ЦФО), включающий 18 субъектов федерации, играет исключительно важную роль в жизни нашей страны. Здесь находятся главные административно-управленческие, политические, научные, хозяйственно-экономические, ведущие образовательно-учебные, медицинские и другие значимые центры и структуры России, ее основные и часто мировой значимости объекты культуры, искусства, а также природного наследия (многие из них входят в Список объектов Всемирного культурного и природного наследия).

Центральный федеральный округ: Белгородская область, Брянская область, Владимирская область, Воронежская область, Ивановская область, Калужская область, Костромская область, Курская область, Липецкая область, Московская область, Москва, Орловская область, Рязанская область, Смоленская область, Тамбовская область, Тверская область, Тульская область, Ярославская область.

Вояж по Беломорским островам

Белое море омывает берега Кольского полуострова и часть Архангельской области. На береговой линии много архитектурных, археологических и географических достопримечательностей. Здешние пейзажи лучше всего осматривать в период белых ночей, когда природа не скрывает свою красоту.

Суровое, но живописное побережье Белого моря на закате

Начните путешествие в Беломорске. Осмотрите местные петроглифы.

После направляйтесь в сторону села Колежма, по дороге посетите 19-й шлюз Беломорканала. Подготовьтесь к путешествию по островам. Выйдите в Белое море, посетите пункт приема водорослей «Красная Щелья».

Отправляйтесь на скалистые Борщевы острова. Окрестные воды богаты морской капустой и мидиями. Познакомьтесь с культовыми камнями-валунами (сейдами) на острове Русский Кузов. Они имеют разную форму и размер, а их предназначение до сих пор не ясно.

На следующий день посетите Мягостров, остров Березовец и Белужий мыс.

Путешествие к чуду России в Коми

Северная часть Уральских гор, расположенная на территории Республики Коми, знаменита нетронутыми лесами, которые сегодня находятся в таком же состоянии, как и тысячи лет назад. Это место познакомит вас с природным богатством России и поможет понять, что именно в таком виде оно должно достаться нашим потомкам. В Сыктывкаре осмотрите собор Стефана Пермского.

Столбы выветривания плато Маньпупунёр — одно из чудес России

Затем на поезде отправляйтесь в поселок Троицко-Печорск. Из него на автотранспорте следуйте до деревни Усть-Илыч, после чего на лодках по реке Илыч доберитесь до Приуральска. Утром поезжайте в сторону Печоро-Илычского биосферного заповедника. Вас ждет поход к горе Маньпупунёр, который потребует хорошей физической подготовки.

Полюбуйтесь удивительными столбами выветривания, которые являются одним из чудес России. Они возникли на месте высоких гор после того, как над ними «потрудились» солнце, ветер и вода. Столбы имеют причудливые очертания и напоминают то фигуры огромных людей, то голову лошади или барана. Раньше аборигены обожествляли эти каменные изваяния и поклонялись им, а подниматься на Маньпупунёр считалось грехом.

Приключения в Карелии

Красивая природа, обилие бурных рек, живописных озер и удивительных памятников истории превратили Карелию в райский уголок, в котором хочется оказаться именно весной.

Посетите Петрозаводск — столицу республики, прогуляйтесь по набережной Онежского озера, посетите собор Александра Невского, Екатерининскую церковь, Крестовоздвиженский собор.

Деревянные церкви острова Кижи построены без единого гвоздя в начале XVIII в

Если интересно, совершите сплав на рафтах по реке Шуя, а после отправляйтесь на остров Кижи, превратившийся в музей русского деревянного зодчества под открытым небом.

Затем следуйте в Белозерск — один из самых удаленных уголков Русского Севера. По дороге вдоль берегов Ладожского озера вы увидите множество волшебных мест, хранящих частички исконно русской души, прекрасные города, где в первозданном виде сохранились дореволюционные кварталы с резными домиками. Прибыв на место, изучите архитектурные памятники города, сходите в центр, где стоит Спасо-Преображенский собор, окруженный кольцом старинных земляных валов.

Обязательно съездите в город Кириллов, в котором находится Кирилло-Белозерский монастырь, основанный в 1397 г. Сейчас в нем расположен Белозерский историко-архитектурный и художественный музей-заповедник.

На горных лыжах в Хибинах

Центральная часть Мурманской области подходит для активного зимнего отдыха. Ее слава как горнолыжного курорта вполне заслуженна: покататься на лыжах здесь можно не хуже, чем на любом популярном европейском курорте. На небольшом удалении друг от друга разместились три горнолыжных района, самый известный из которых находится на склонах горного массива Хибины, недалеко от Кировска.

Лучшим временем катания на лыжах считается период с марта по апрель. Жители Мурманской области шутят, что дети здесь на лыжи встают раньше, чем начинают ходить. Именно эта земля, которую часто называют русской Лапландией, официально является родиной лыж.

Склоны Хибин подходят для семейного катания

В Музее истории кольских саамов в селе Ловозеро вы узнаете, что лыжи использовались для передвижения еще в древности. Только в то время они выглядели совершенно иначе. В Хибинах прижился совершенно новый для нашей страны вид зимнего отдыха — ски-альпинизм, соревнования по которому проходят здесь ежегодно. Этот вид спорта подразумевает скоростной подъем на гору с последующим спуском с нее на лыжах.

Районы

Районы Северо-Западного административного округа Москвы

№	Название района	Соответствующий муниципальный округ	Площадь, га	Население (на 01.01.2020), тыс. чел.	Плотность населения (на 01.01.2020), чел. / км²	Площадь жилого фонда (на 01.01.2008), тыс. м²
1	Куркино	Куркино	804	34 231	4257.59	915
2	Митино	Митино	1266	195 476	15440.44	3492
3	Покровское-Стрешнево	Покровское-Стрешнево	1290	59 512	4613.33	1263
4	Северное Тушино	Северное Тушино	940	166 217	17682.66	2670
5	Строгино	Строгино	1684	161 298	9578.27	2321
6	Хорошёво-Мнёвники	Хорошёво-Мнёвники	1781	174 834	9816.62	2809
7	Щукино	Щукино	768	111 673	14540.76	2082
8	Южное Тушино	Южное Тушино	794	109 708	13817.13	1728

Основные военные объекты

В этом разделе не хватает ссылок на источники информации.

Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники. Эта отметка установлена 19 апреля 2020 года

Космодром «Плесецк» (Архангельская область);
Ядерный испытательный полигон (Новая Земля);
Военно-морские базы Балтийского и Северного флотов;
Кольцо войск ПВО вокруг Санкт-Петербурга;
РЛС «Дарьял» (г. Печора);
РЛС «Воронеж-М» (п. Лехтуси Ленинградской области);
РЛС «Воронеж-ДМ» (г. Пионерский Калининградской области);

Новороссийск

Новороссийск — город на юге России, в Краснодарском крае.Административный центр муниципального образования «город Новороссийск». Расположен на юго-западе края, у побережья Цемесской бухты Черного моря.Новороссийск — важный транспортный центр. В городе расположена Военно морская база Черноморского флота РОССИИ и крупнейший порт России и Чёрного моря, включающий пассажирский, грузовые порты и нефтеналивную гавань. Узел шоссейных дорог и конечный пункт железнодорожной линии от Краснодара.Город герой с 14 сентября 1973 года.Население города 274 956 чел. (2020).

Таганрог

Общая характеристика Северо-Западного федерального округа

В условиях рыночной экономики отраслевая структура и основные отрасли экономического комплекса в каждом федеральном округе должны рассматриваться отдельно для анализа экономического и географического положения страны в целом.

Под федеральным округом понимается экономическое образование высшего уровня, т.е. крупное территориальное производственное объединение, объединяющее отрасли рыночной специализации и дополняющие территориальный комплекс отрасли.

В Северо-Западный федеральный округ входят Республика Коми, Республика Карелия, Вологодская, Архангельская, Ленинградская, Новгородская, Мурманская, Псковская, Калининградская, Ненецкий автономный округ и город Санкт-Петербург (рис. 1).

Рисунок 1: Северо-Западный федеральный округ.

Геополитическое положение СЗФО является достаточно выгодным, так как регион граничит с такими странами, как Финляндия, Норвегия, Польша, Эстония, Литва, Латвия и Беларусь, а также имеет выход к Балтийскому, Баренцевому, Белому и Карскому морям.

Северо-Западный федеральный округ занимает 1677,9 тыс. кв. км, что составляет 10,5% от общей площади Российской Федерации. Население района составляет 14484,5 тыс. человек. СЗФО имеет самый высокий уровень урбанизации в России – более 80% населения проживает в городах и значительная часть – в Санкт-Петербурге.

Обширные территории округа обеспечивают разнообразие природных условий. В СЗФО преобладает плоский и мягкий холмистый рельеф, который на востоке превращается в горную полосу. На его территории также есть леса, тайга, лесотундра и даже тундра.

Водные ресурсы огромны, доля в общих водных ресурсах европейской части Российской Федерации составляет почти половину.

Климатические условия Северо-Западного федерального округа неблагоприятны, так как на климат, который характеризуется относительно теплым коротким летом и суровой зимой на севере и прохладным летом и теплой зимой на северо-западе, влияют окружающие его моря.

Климатические условия, способствующие развитию сельского хозяйства, ограничиваются южными территориями. Более умеренный климат характерен только для Калининградской области.

Многочисленные озера Северо-Западного региона расположены в основном в западной части региона, самыми крупными из которых являются Ладожское, Ильменское и Онежское.

Экономическое развитие Северо-Западного федерального округа способствует добыче топливно-энергетических ресурсов, полезных ископаемых и водных ресурсов, которые как удовлетворяют потребности народного хозяйства, так и экспортируются в другие страны.

Этнический состав населения района неоднороден. Большинство из них русские. Среди других национальностей преобладают коми, саами, карелы и ненцы. Существует острая проблема выживания коренных малочисленных народов Европейского Севера, поскольку их среда обитания становится все меньше.

За годы реформ уровень безработицы на Северо-Западе значительно снизился. Регионы, где сосредоточены традиционные отрасли промышленности, испытывают острую потребность в рабочих. Нехватка рабочей силы наблюдается в угледобывающей, деревообрабатывающей и целлюлозно-бумажной промышленности, машиностроении.

По мере роста сектора услуг растет и доля работников сферы общественного питания, розничной торговли, потребительских услуг и здравоохранения.

Решение социально-демографических проблем в существующих условиях в СЗФО возможно путем стабилизации и развития экономики, разработки и принятия эффективных мер по реализации различных социальных программ и т.д.

Рекомендую подробно изучить предметы:

Экономическая теория
Экономика

Ещё лекции:

Экономическая свобода предпринимательства – виды, свобода и особенности
Индивидуальный предприниматель – концепция, понятие и риск
Факторы размещения мирового хозяйства – структура и разбор факторов
Информационный сектор экономики – концепция и перспективы развития
Экономические функции правительства – функции и цели
Доходы в экономической системе – роль, сущность и расчет
Население Северо-Кавказского федерального округа – оценка ресурсов, концепция и особенности
Хеджирование цен – виды, принцип использования и концепция

Население

По состоянию на начало $2016$ года, в этом экономическом районе проживает $8 266 613$ чел, что составляет $5,63$ % от всего населения России. Плотность населения составляет $42$ чел./км2.

В данном районе повышенный показатель урбанизации. $87$% населения проживает в городах, именно по этому показателю район занимает первое место в стране.

Готовые работы на аналогичную тему

Курсовая работа Северо-Западный экономический район России 440 руб.
Реферат Северо-Западный экономический район России 240 руб.
Контрольная работа Северо-Западный экономический район России 220 руб.

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту Узнать стоимость Национальный состав населения в экономическом районе является однородным, около $90$% по национальности являются русскими. В остальные $10$% входят вепсы, которые проживают на востоке Ленинградской области, на западе – ижорцы, карелы и водь. В Печорском районе Псковской области живут сету – православные эстонцы.

Экспедиция к Земле Франца-Иосифа

Земля Франца-Иосифа расположена в Северном Ледовитом океане. Большая часть архипелага закована во льды. Участки, свободные от ледяного панциря, летом оживают и пестрят шумными базарами полярных птиц. Но в любое время года грандиозность ледяных полей и горных заснеженных цепей Земли Франца-Иосифа порождает чувство величия природы и незначительности человека. Путешествовать к берегам этой земли можно на ледоколе.

Сначала посетите южные острова архипелага.

Чайка-бургомистр — один из обитателей суровой Земли Франца-Иосифа

Затем отправляйтесь на остров Белл и посетите дом, построенный в 1881 г. членами экспедиции шотландца Бенджамина Ли Смита. На острове Нортбрук сфотографируйте стелы, установленные в честь покорителей Севера.

Посетите остров Гукера с бывшей полярной станцией и мыс Норвегия на острове Джексон, где сохранились остатки хижины, в которой вынужденно зимовали полярные исследователи Нансен и Йохансен.

Отправляйтесь к самой северной островной точке Евразии и нашей страны — мысу Флигели.

Обязательно посетите остров Чамп, на котором разбросано множество загадочных камней идеальной сферической формы.

Затем направляйтесь к необитаемому острову Алджер, который очарует вас своей суровой неприступностью.

Семь дней на Соловках

Соловецкие острова — самый большой архипелаг в Белом море. Многим путешественникам он известен благодаря расположенному здесь монастырю. Но это не единственная достопримечательность островов, одна из главных их изюминок — роскошная природа. На поезде из Санкт-Петербурга поезжайте в Кемь. Там посетите Успенский собор, «Пантеон саамов», музей «Поморье». Из города доберитесь до озера Кончезеро.

Спасо-Преображенский Соловецкий монастырь

Посетите курорт «Марциальные Воды», отведай- Спасо-Преображенский Соловецкий монастырь те воду из целебных источников.

Побывайте в природном заповеднике «Кивач», где расположен один из крупнейших равнинных водопадов Европы.

Отправляйтесь в поселок Рабочеостровск.

На следующий день вас ждет путешествие на катере на Соловецкие острова. Осмотрите Соловецкий кремль, расположенные на его территории храмы и памятники. На лодках прокатитесь по красивым озерам и каналам. На катере поезжайте на Большой Заяцкий остров, где находятся уникальные каменные лабиринты, комплекс культовых и погребальных сооружений, первая в России каменная гавань и памятники Андреевского скита.

На следующий день поднимитесь на одну из самых высоких точек Большого Соловецкого острова — гору Секирную, полюбуйтесь видом на Белое море.

Транспортная сеть

В районе присутствуют все виды транспорта. Благодаря развитой речной карте, осуществляют перевозки на суднах. В Санкт-Петербурге находится один из самых крупных портов страны, но перспективы его развития ограничены из-за места расположения. Годовой грузооборот объекта достигает 25−30 млн тонн. Но этот показатель не удовлетворяет потребности РФ — 110−120 млн т.

Планируется расширение портов в Высоцке и Выборге и строительство новых в районе города Ломоносова. В большей степени развит железнодорожный транспорт, что обусловлено физико-географическим положением района. Отсюда можно уехать в несколько стран — Украину, Беларусь, посетить города России. Грузовыми поездами предприятия поставляют свою продукцию в другие регионы. Из-за обрабатывающих предприятий доля экспорта превышает импорт.

Сейчас намечается строительство магистрали «Москва-Скандинавия» и ремонт Октябрьского объекта. Планируется также реконструкция аэропорта Пулково и возведение нового. Хорошо развит также трубопроводный транспорт. Благодаря хорошей транспортной развязке, у района сложились тесные экономические отношения с Северным и Центральным регионом.

Административно-территориальное деление

Основная статья: Административно-территориальное деление Мурманской области

В административно-территориальном отношении Мурманская область состоит из следующих административно-территориальных единиц:

6 районов

Кандалакшский
Ковдорский
Кольский
Ловозерский
Печенгский
Терский

6 городов областного значения

город Мурманск;
город Апатиты с подведомственной территорией;
город Кировск с подведомственной территорией;
город Мончегорск с подведомственной территорией;
город Оленегорск с подведомственной территорией;
город Полярные Зори с подведомственной территорией;

5 закрытых административно-территориальных образований

ЗАТО поселок Видяево
ЗАТО город Заозёрск
ЗАТО город Островной
ЗАТО город Североморск
ЗАТО Александровск.

В рамках муниципального устройства регион состоит из 12 городских округов и 5 муниципальных районов.

Городские округа

№	Герб	Городской округ	Площадь, км²	Население, чел. (2018)
I	ЗАТО Александровск	521	45 099
II	г. Апатиты с подведомственной территорией	2500	55 716
III	ЗАТО посёлок Видяево	78	5985
IV	ЗАТО город Заозёрск	516	9915
V	г. Кировск с подведомственной территорией	3600	28 737
VI	Ковдорский район	4066	18 609
VII	г. Мончегорск с подведомственной территорией	3400	45 561
VIII	г. Мурманск	154	295 374
IX	г. Оленегорск с подведомственной территорией	1900	29 931
X	ЗАТО город Островной	463	1890
XI	г. Полярные Зори с подведомственной территорией	1000	16 695
XII	ЗАТО город Североморск	480	61 976

Муниципальные районы

№	Герб	Муниципальный район	Административный центр	Площадь, км2	Население, чел. (2018)
1	Кандалакшский район	г. Кандалакша	14 410	43 917
2	Кольский район	г. Кола	28 320	40 768
3	Ловозерский район	с. Ловозеро	52 978	11 014
4	Печенгский район	пгт Никель	8 700	37 146
5	Терский район	пгт Умба	19 300	5224

Запад России

Различные регионы России отличаются друг от друга в экономическом и географическом положении самым радикальным образом. Если исходить из той точки зрения, что запад России и ее европейская часть идентичны, то выйдет, что Южный, Кавказский, Уральский, Поволжский, Северо-Западный и Центральный федеральные округа тоже являются западной частью страны.

Однако исторически к западу России принято относить те ее регионы, которые расположены в непосредственней близости от государственной границы с европейскими странами.

Традиционно пограничными регионами России считаются Мурманская область, Республика Карелия, Ленинградская, Псковская, Смоленская, Брянская, Курская области и Краснодарский край, который относится к Южному федеральному округу.